Trainingszeiten - Leichtathletik Club Altdorf

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Trainingszeiten

Training

Gruppe

Tag

Zeit

Anlage/Halle

Bemerkungen

Kids 0

Montag

18.00 - 19.30

Feldli aussen

Spielerische Leichtathletik

Kids 1

Montag

18.00 - 19.30

Feldli aussen

Spielerische Leichtathletik

Kids 2

Mittwoch

18.30 - 20.00

Feldli aussen

Heranführende LA

 

Sommertrainingsplan 2017 - Konzept

 

Sommertrainingsplan 2017 - Kids 0/1

 

Sommertrainingsplan 2017 - Kids 2

 

Technik

Montag

19.00 - 20.30

Feldli aussen

Stehvermögen/Kraft gem. Trainingsplan

 

Mittwoch

19.00 - 20.30

Feldli aussen

Technische Disziplinen gem. Trainingsplan

 

Freitag

19.00 - 20.30

Feldli aussen

Technische Disziplinen gem. Trainingsplan

 

Sommertrainingsplan 2017 - Konzept

 

Sommertrainingsplan 2017 - Technik

 

Läufer

Montag

18.00 - 19.00

Feldli outdoor

Laufschule, Stabilisationskraft

 

Mittwoch

18.30 - 19.30

Schattdorf Seilbahn

Nordic Walking Berg

 

Sonntag

07.30 - 09.00

Schattdorf - Haldi

Nordic Walking - Treff. bei Max

 

weitere Trainings nach Absprache mit Max Walker bzw. via Läuferchat (WhatsApp)

 
 
 
 
 
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